Atem & Bewegung

Atem & Bewegung

Eine Atemübung, die jeder nach einführender Anleitung selbst durchführen kann – und das nahezu an jedem beliebigen Ort. Sie sind Meditation. Jede Meditation braucht Beharrlichkeit, um wirksam zu sein.   Details Atem & Bewegung Hier treffen wir uns immer...